Il dispendio energetico totale non è facile da valutare poichè viene influenzato dai Livelli di Attività Fisica (LAF) giornalieri che sono diversi a secondo del tipo di lavoro svolto, del tipo di sport praticato e da tante altre variabili. Può essere stimato partendo dal MB e moltiplicandolo per diversi fattori in base alle attività svolte se sedentarie, leggere, moderate o pesanti. Questi fattori variano in base al sesso e all’età.
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